Het platform voor Nederlandstalige trailrunners met actueel nieuws, know-how, reviews, trail events en de meest complete trailkalender
In trailminnend Nederland gebeurt nogal het een en ander. En gelukkig maar! Mooie trails schieten als paddenstoelen uit de grond. Zo ook de Lochemtrail die op 15 september zijn debuut had.
Meteen hoor ik de kritische, natuurminnende lezer denken: ‘Weer een trail, de commercie slaat toe, de natuur gaat eraan!’ Daar kan ik zo uit eerste hand enkele dingen over opmerken.
1. In de eerste plaats is er controle van buitenaf. Mooie trails gaan vaak door natuurgebieden die deels voor publiek gesloten zijn. Wil je daar als organisatie met je trail doorheen, dan is overleg met organisaties als Staatsbosbeheer, het Gelders Landschap of Natuurmonumenten geboden. Dat betekent dat je aan voorwaarden moet voldoen, lees: afval ruimen, oog voor het groen en niet onbelangrijk: je moet betalen. Een bedrag ter ondersteuning van het onderhoud van de paden. Voor de goede orde: dat laatste daar zijn natuurminnende organisaties verre van rouwig om.
Kortom: er wordt toezicht gehouden en er worden fondsen ingezameld om de paden te onderhouden.
2. Daarnaast komt er vanuit trailminnend Nederland zelf het initiatief om de boel schoon te houden. Trailrunners dragen veelal heupgordels en rugzakken waarin gelzakjes en ander afval verdwijnen. Organisaties als die van de Ecotrails delen daarnaast afvalbuidels (gaas-zakjes) uit, die je met klittenband aan je gordel kunt bevestigen. Mijn persoonlijke ervaring: trailrunners houden de trail schoon (daar sta ik voor 100% achter). Dit in tegenstelling tot wegwedstrijden waar iedereen te pas en te onpas dingen laat vallen in de veronderstelling dat de bezemwagen een en ander wel zal ruimen.
Persoonlijk zou ik een boeteregeling niet eens erg vinden, al is dat in trailland dus gelukkig niet aan de orde.
De Lochemtrail dus. Als kind ken ik het prachtige achterland van Zutphen goed vanwege een opa en oma die aldaar de hond uitlieten. Een prachtig bosgebied doorspekt met landerijen, kastelen en pittoreske dorpjes in de driehoek Zutphen – Lochem – Ruurlo. De trail doorsnijdt dit gebied en bestaat uit aan elkaar geknoopte paden over de gebieden van verschillende landeigenaren. Een continue afwisseling van single/ double trails, gras/ zand, bosgebied/ maisvelden en heide/ asfalt. Slechts een miniem deel bestaat uit asfalt (5%), maar zoals collega-trailster Stella Petric terecht opmerkt in haar verslag: ‘…dat is in het grotere geheel totaal niet storend…’.
Het ophalen van de startnummers gebeurt bij camping Reusterman, Van daaruit is het 200 meter lopen en een grotere weg oversteken, waarna je bij de start bent. Vlak voor de weg een verkeersbord met ‘max 30 km’ erop waar loopmaat Mark en ik ons laten fotograferen met Stella die net haar TDS achter de rug heeft. Haar vriendin merkt lachend op: ‘Je bent nu een collectors item!’ In 28 uur volbracht ze haar 119k.
De start is op de Lochemse Berg. Dit is geen Limburgse Pietersberg, maar toch zorgt hij met name de eerste acht kilometers voor de hoogtemeters (in totaal 275). Het trailgehalte is wat mij betreft goed af te meten aan de hoeveelheid zwieptakken die me om de oren slaan. Sommige delen worden gewoon weinig belopen en zijn al zeker niet gekapt-voor-de-trail.
Met 122 trailers banen we ons een weg over de Lochemse Berg. Na ongeveer acht kilometer wordt het parcours vlakker als je de weg bent overgestoken naar het Lochemse Graafschap. Stukken recht bospad worden afgewisseld met kringelende single-tracks waardoor je eigenlijk grotendeels niet weet waar je echt bent. Wat mij betreft hét kenmerk van een goede trail.
Mijn laatste trail was de Veluwezoomtrail (53k) op 23 juni en ik heb dan ook onder andere door een blessure wat trainingsachterstand. Desondanks is het parcours goed te doen. Nadat je bekomen bent van de Lochemse Berg, kom je al snel in cadans en is het meters maken. Ik nestel me achter de eerste dame van dat moment. Ze gaat voortvarend tekeer, maar na 21 kilometer loopt ze snoeihard tegen een kerel met een hamer aan. Daar waar ze eerst vol gas gaf en mij soms deed wanhopen, gaat ze nu op de rem om na 21k over te gaan op wandelstyle. Voorheen liep ze slechts eenmaal een halve marathon en dat is precies waar het licht uitgaat. Edoch een en ander belooft wat voor de toekomst en bij deze dank ik haar nogmaals dat ik ruim 15k in haar kielzog, gezellig mag meerennen. Bij mij gaat het licht gelukkig niet uit. Althans, niet daar;-) Het gebeurt pas op 28k, waarna ik de nodige minuutjes verspeel.
In die laatste kilometers nemen de hoogteverschillen weer wat toe en dat nekt me. Een dame komt de deelnemers tegemoet gelopen langs het parcours en brult mij toe: ‘Nog maar een klein stukje!’ ‘Mooi!’, schreeuw ik. Waarna ze eraan toevoegt: ‘Nog ruim een kilometer!’ Ik vloek binnensmonds; dat is in dit stadium zeker géén klein stukje. Zoals loopmaat Mark later terecht opmerkt: ‘Jan hier worden mannen gemaakt en gebroken. Je mag zelf uitmaken tot welke categorie je behoort!’ Gelukkig gaat die laatste kilometer naar beneden en ik finish met een pirouette, waarna ik achterwaarts over de meet kom. Je krijgt het publiek waar je recht op hebt; ik ontvang hartelijk applaus.
31k - 48e plaats – 2.43.29
Details:
De fouragering is bescheiden, maar prima. Een post op 14 kilometer op het erf van een boerderij en op 24 kilometer nog een kampeertafel met water. Echte trailrunners zijn zelfvoorzienend en dat is ook uitstekend.
De markering is uitstekend. Oranje pijlen markeren de afslagen, tevoren en na afloop bevestigd door oranje linten.
Het meest technische deel van het parcours betreft een steile afdaling op een motorcrossparcours. Nadat je onder een hek bent doorgedoken, daal je daarna steil naar beneden met de leuning aan de hand. Daarnaast wordt het parcours gekenmerkt door voortdurend stukken single trail met scherpe bochtjes en laaghangende takken.
Conclusie
Prachtige, afwisselende trail. Uitstekend gemarkeerd, met - trailrunning-eigen – Spartaanse fouragering. Heel veel positieve geluiden van de deelnemers van deze eerste editie, zie tevens het gastenboek van www.lochemtrail.nl.
Organisatie, bedankt!
Fast Fokkie
site: IanusWeb
Reacties
Een leuk verslag en het is
Een leuk verslag en het is echt een mooi gebied, maar toch een kleine opmerking waarom zo afgeven op weg wedstrijden, die de boel vies maken.
Je doet net of dat in de trails niet gebeurd, nou helaas zijn er altijd mensen die een zooitje van maken en bij trails dus ook.
Verder nogmaals een leuk verslag.
Lochemtrail
Hi Frenk, dank voor je positieve reactie. Zo hard geef ik niet af op de wegwedstrijden. Ik zie alleen wel dat trailers - gelukkig - een stuk milieubewuster zijn. Tijdens wegwedstrijden is het meer gemeengoed om dingen in-de-actie te laten vallen, ook omdat je weet dat toch het hele parcours wordt schoongeveegd, althans bij grote evenementen. Dat gaat echter tegen mijn gevoel in. Vandaar. Zag dat je lid bent bij AV Veluwe, dan ken je wellicht mijn oom Jan Visser... Sportieve groet, Fast Fokkie
Jan Fokke Oosterhof alias Fast Fokkie
janfokkeoosterhof@outlook.com | http://janfokkeoosterhof.nl/ | @janfokke
Dank voor de mooie woorden!
Mooi verslag en goed om via deze weg weer te vernemen dat het een geslaagde trail is geweest. Alle vrijwilligers waren ook zeer te spreken over de leuke sfeer voor, tijdens en na het lopen.
Overigens; het stuk onder het hek door op de motorcrossbaan hebben we noodgedwongen zo gedaan. In eerste instantie was het de bedoeling de korte maar erg steile helling rechtdoor te nemen. Echter door de natte, slijkerige en dus zeer gladde ondergrond van deze helling, leek het ons niet voor iedereen verantwoord, en is er gekozen voor deze optie. Niet dat we teveel het parcours willen beïnvloeden maar ik denk dat het een goede keuze is geweest.
Bedankt voor de deelname en de leuke dag die de lopers ook ons hebben bezorgd!
Hallo Jan,
Hallo Jan,
Nee die ken ik niet , maar dat komt vooral omdat ik in Duitsland woon en lid ben geworden omdat ik in Apeldoorn werk en daar een paar vrienden heb die daar lid zijn .maar ga zeker vragen wie het is haha.
Je heb gelijk als je zegt dat het bij grote evenementen de normaalste zaak van de wereld is alles op de grond te gooien, ik stoor me daar ook aan hoor , daarom loop ik nooit of bijna nooit iets in het groots.
Kleine wedstrijdjes denken de mensen er echt wel aan en zeker hier in Duitsland is mijn ervaring.
Gr en veel loop plezier Fränk
Tijdens wegwedstrijden maak
Tijdens wegwedstrijden maak ik me ook regelmatig 'schuldig' aan het wegwerpen van afvan. Daarbij wil ik wel opmerken dat je er daar niet altijd afvalbakken of grote emmers bij de drankposten staan waar je het e.e.a. in kunt werpen. Wanneer die er wel zijn maak ik daar netjes gebruik van. Volgens mij vinden een hoop organisaties van vooral de grotere wegwedstrijden het wel prima dat bekertjes op het wegdek belanden voor de bezemploeg.
Tijdens een wegwedstrijd heb ik overigens ook geen rugzak o.i.d. mee om troep in te vervoeren.
jlgg
official louis vuitton
coach crossbody bags
popular sunglasses
hugo boss
michael kors australia
louis vuitton zippy wallet
gucci bags
coach outlet online
michael kors
trx workouts
burberry backpack
michael kors hamilton tote
oakley sunglasses
MCM Bags
nike free run
michael kors outlet
louis vuitton purses
burberry online
gucci purses
Nike Hyperdunk 2015
ugg uk
ugg boots
prada loafers
michael kors
louis vuitton handbags on sale
nike australia
Ralph Lauren
michael kors outlet
chanel australia
hermes uk
hermes handbags
oakley australia
chanel tote
ugg boots ireland
burberry handbag
christian louboutin shoes
trx
hermes outlet
Nike Kobe 9
Polo Ralph Lauren
burberry bags
mizuno shop
michael kors crossbody
louis vuitton travel bag
abercrombie australia
louis vuitton uk
gucci backpack
nike all
louis vuitton neverfull
louis vuitton artsy
birkin bag hermes
louis vuitton outlet
nike australia
black uggs
burberry outlet
christian louboutin online
longchamp bags
clk benz
chanel bags prices
nike air jordan
michael kors factory outlet
burberry purses
louis vuitton wallet for women
nike sweden
ugg boots
louboutin shoes
ray-ban sunglasses
coach online
louis vuitton bags
mcm tote bag
mcm tote
burberry outlet uk
louis vuitton bags
TRX Straps
ugg boots uk
Polo Ralph Lauren
michael kors outlet
michael kors outlet
gucci sunglasses for women
mcm rucksack
belstaff jacket
true religion uk
nike free run sko2
tiffany co
official coach
pirate system
louis vuitton neverfull mm
nike norway
prada-crossbody
coach outlet online
Ralph Lauren
christian louboutin shoes
prada purses
prada handbags
louis vuitotn speedy
Ralph Lauren Shirts
ugg australia
hermes birkin uk
burberry outlet
burberry australia
michael kors canada
Ralph Lauren Polo
paul smith uk
michael kors australia
christian louboutin shoes
timberland boots uk
louboutin heels
gucci handbags outlet
nike free danmark
asics shop
Coach outlet online
nike online
sheepskin boots
tiffany co
yeezy boost 350
mizuno shoes
prada clutch
christian louboutin shop
michael kors outlet store
ray-ban
coach outlet
ugg boots uk
hermes belt
oakley sunglasses
ugg boots
gucci luggage
nike shopping
christian louboutin shoes
louis vuitton bags
TRX Exercises
asics gel kayano
louis vuitton artsy
louis vuitton belts
trx for sale
Ralph Lauren UK
nike air max
gucci diaper bag
prada bags
nike shop us
chanel flap bag
jordan retro shoes
michael kors australia
gucci clutch
louis vuitton belt
louis vuitton outlet
louis vuitton australia
burberry wallet
Kate Spade Australia
michael kors purses
michael kors tote bags
michael kors bags on sale
Oakley Outlet
Mens Sunglasses
burberry belts
michael kors purses outlet
louis vuitton outlet online
louis vuitton shoulder bag
kate spade
salomon shoes
Salomon Shoes
coach outlet
Ralph Lauren UK
air jordan nike
Michael Kors Outlet
free shoes
louis vuitton monogram
nike jordan shoes
louis vuitton
ralph lauren polo
chanel bags outlet
nike air
longchamp bag
michael kors hobo bag
louis vuitton online
burberry britain
true religion uk
prada tote
asics shoes
Cheap Ray Ban
michael kors satchel
mcm duffle bag
ugg boots
burberry
titan watches
Burberry Outlet
free nike
gucci online outlet
prada outlet
Prada Outlet
MCM Bags
France Favourites
christian louboutin shoes
louis vuitton damier
nike shoes
outlet michael kors
MCM Outlet
nike jordan
louis vuitton outlet
prada crossbody bags
louis vuitton uk
burberry bags on sale
true religion jeans
louis vuitton tote bag
mcm purses
trx straps
ugg boots
jimmy choo australia
jordan retro
mizuno wave
TRX Bands
michael kors canada
louis vuitotn speedy
ugg australia
coach bags on sale
nike run
abercrombie fitch nederland
michael kors tote
kate spade uk
coach purses on sale
michael kors outlet
louis vuitton messenger bag
TRX Workouts
louis vuitton bags
louis vuitton alma bag
burberry uk
burberry
coach carter
basketball shoes
led lights
louis vuitton diaper bag
change points uk
ray-ban sunglasses
asics shoe
ugg boots
balenciag bag
Longchamp Outlet
abercrombie fitch france
Gucci Outlet
louis vuitton uk
cheap michael kors purses
Ray Ban Outlet
gucci handbags
burberry outlet online
asics running shoes
official abercrombie
hermes outlet
longchamp le pliage medium
Burberry bags
gucci online
cheap gucci belts
Michael Kors Outlet
sunglasses on sale
abssice 360
nike air shoes
coach australia
louis vuitotn speedy
trx exercise
hermes purses
Lebron 13
abercrombie milano
market 365
mcm clutch
ray-ban sunglasses
Burberry online
Burberry outlet online
MCM Backpack
Hermes Outlet
louis vuitton bags
hermes outlet
longchamp tote
louis vuitton outlet
mcm bags
louis vuitton uk
coach outlet store
louis vuitton factory outlet
TRX Training
louis vuitton outlet
cheap michael kors handbags
christian louboutin online
louis vuitton australia
nike danmark
cheap louis vuitton purses
abercrombie india
longchamp sale
prada belts
louis vuitton perfect
burberry london
ugg boots for women
coach australia
michael kors black handbags
michael kors handbags on sale
hugo boss uk
christian louboutin shop
louis vuitton australia
coach sunglasses
Michael Kors Watches
hermes bag
coach outlet store
ray-ban sunglasses
nike show
10 dollars
ugg boots
prada handbags
prada handbags sale
fendi outlet
prada messenger bag
canada goose outlet
christian louboutin shoes
oakley sunglasses
mcm backpack
primark online uk
louis vuitton duffle bag
TRX Workout
longchamp le pliage large tote
KD 8 shoes
Chanel Outlet
nike shoes
mcm bag
nike air
kate spade uk
louis vuitton australia
adidas super star
nike australia
louboutin shoes
fendi outlet
hermes birkin price
ugg boots
air jordan shoes
air jordan retro
hugo boss uk
nike year
michael kors black purse
louis vuitton watllets
louis vuitton shoes men
longchamp backpack
nike air jordan
Kate Spade Australia
gucci online
Ralph Lauren Polo
louis vuitton eva clutch
mcm handbags
michael kors clutch
burberry australia