Trail Ca Flémalle
De 2eeditie van de Trail ca Flemalle, nabij Luik vond plaats op zaterdag 6 augustus.
Deze trail heeft circa 1250 hoogtemeters over 30 kilometer. Tijdens de Frans- en Nederlandstalige uitleg voor de start wijzen ze uitdrukkelijk op de zwaarte van de laatste 5 kilometers.
De organisatie biedt de mogelijkheid om vooraf te ontbijten en de eerste 20 vooringeschreven vrouwen krijgen een presentje. Op de website is een gedetailleerde routebeschrijving met kaart en een hoogteprofiel te vinden.

Samen met Salomon MST-Core-team lid Lara Klaassen en met de Nederlanders Bas Koenders en Adèle Ronda gaan we om 10.00 uur van start voor een tocht door de natuur en de kasteelrijke omgeving van Flémalle.

Zo lopen we via een steengroeve parallel aan de maas door het park van het op een heuvel liggende kasteel van Chokier. Vervolgens draaien we geregeld het bos in en uit. We maken veel lusjes en komen diverse malen weer uit in de buurt waarvan we al gelopen hebben. Asfalt stukken zorgen voor de verbinding tussen de bossen. Even later bereiken we het kasteel van Aigremont. Hier mogen we genieten van de Franse tuinen. Door de vallei van Awirs komen we vervolgens bij het dorpje Warfusee waar we doorsteken over asfaltwegen. In Gleixhe gaat de route nog langs het kasteel van Hautepenne.
Met name het eerste uur voelde het erg benauwd en had ik last van de hoge luchtvochtigheid. Het lichaam koelde niet goed af. Voor het eerste liep ik met de Salomon XT Wings 5 camelbag voorzien van twee bidons en had zo gelukkig voldoende noodzakelijke vocht bij me.
Na circa 50 minuten kom ik bij het 10 kilometer punt bij de met diverse zoutjes en zoetigheid uitgeruste drankpost. De trail is zo uitgezet dat we dezelfde drankpost na zo’n 23 kilometer weer aandoen.
Na het dorpje Cahottes hebben we meer dan de helft van de trail gehad en lopen we weer richting Flémalle. Onderweg ben ik een paar keer opzoek naar de route en loop korte stukjes fout. Zo sla ik ergens iets te vroeg rechtsaf en beland via een oprit in de achtertuin van een woning. Hier loopt het dood. Ik weet genoeg…
Onderweg lopen we nog door een dennenbos en krijgen we een prachtige passage door een appelwei. Ook krijgen we een steile asfalt ‘muur’ van circa 400 meter voor de kiezen en een kort steil stuk door de bossen waar we met behulp van een touw omhoog moeten lopen. Het kost veel energie. Ik heb dan ook even nodig om weer op adem te komen. Even later mogen we vervolgens langs touwen dalen in een steile afdaling in het bos.
Als we de laatste kilometers bereiken wordt het zwaar. Aan een slingerhelling door het bos lijkt geen einde te komen en een modderig pas met stenen is zo steil dat er van hardlopen geen sprake meer is. Ook is het opletten op de route, want we kruisen deels paden van de heenweg waarvan de bordjes en pijlen verwarring kunnen scheppen. Ook hangen er bordjes van de 10 km jogging FunAthlé die eveneens deel over dezelfde route gaat.

Na de finish krijgen we tegen inlevering van het borstnummer een bakje vruchtensalade en een bonnetje voor een Luikse wafel. Helaas er nog maar weinig opkomst na afloop van de trail. Bij de prijsuitreiking hebben we allen een prijs, bestaande uit een mandje met fruit en streekprodukten of diverse chocolaatjes. We vieren het met een heerlijk abdijbiertje.

Lees ook het verslag van Lara Klaassen
Lees meer verslagen door Max Bemelmans
Uitslagen Trail ca Flemalle