Trailnomade

Ik was gestopt met het lopen van lange afstanden. Geen achtertuin meer met 100 meter hoogteverschil. Te oud. Geen zin. Geen motivering. En nog zowat goede redenen…

Een gouden seizoen..

Zelfs slapend had ik niet van driedubbel goud durven dromen. En toch won ik het: goud op de Ultra Trail, goud op de Skyrunning Extra en goud op het Overall Skyrunning wereldkampioenschap. Nooit eerder heeft één dame alle kampioenschappen gewonnen in één seizoen…

Samenwerking met sportpodotherapie CSPN

Trailrunning en voeten: het één kan niet zonder het ander. Een nieuwe samenwerking introduceren we dan ook graag. Twee enthousiaste en sportieve sportpodotherapeuten die jullie gaan informeren over van alles wat met voeten te maken heeft…

Nieuwe serie basis clinics 2019

Voor 2019 is er weer een serie van basis Trailrunning clinics gepland. Meer informatie over programma, locaties en data vind je hier…

NKBV Bergsportdag 2019

Het is weer zover! Op zondag 20 januari organiseert de Koninklijke Nederlandse Klim- en Bergsport Vereniging NKBV hun jaarlijkse bergsportdag in Nieuwegein. Een mooie dag om ideeën op te doen voor jouw bergsportavonturen in 2019. Ook dit jaar is het weer een vol programma met toffe lezingen en stands van vele outdoormerken en -organisaties.

MudSweatTrails Reizen reizen

Nieuwe reis: High Atlas Trail Traverse

Marokko is een prachtige land met ongekende hardloop mogelijkheden. Op nog geen uur rijden van het overweldigende Marrakech begint deze pittige trailrunreis. In zes dagen rennen we via de droge Agafay woestijn op 500 meter hoogte naar de top van noord Afrika, de 4167 meter hoge besneeuwde Toubkal….

55 Peaks Project Olympus

Negenendertig uur na mijn start geeft een cafeïnegel me vleugels bij de laatste 500 meter van de beklimming van Kalogeros, mijn favoriet van de 55 toppen van de Olympus. Voor de tweede keer tijdens het 55 Peaks Project zie ik de zon ondergaan. Opnieuw word ik overvallen door de magie van dit gebied. De desolate rauwheid, het spel van licht, kleuren, en vormen van het landschap, het uitzicht op de Middellandse Zee onder mij en de blik op Mytikas (2918 m), aan de andere kant van het massief. De Olympus dringt diep in mij door, een haast spirituele ervaring. Kalogeros (2700 m) is zo’n beetje de laatste top die mij rest in dit lange project. Ik loop voorzichtig en met respect voor de elementen over de graat die beide toppen van de berg verbindt. Hier verongelukte tien maanden geleden Christos, een lokale berggids, tijdens een reddingsactie van een klimmer in nood. Zijn geest waart hier nog rond. Na de tweede top, weet ik, ben ik in minder dan drie uur terug in Litochoro, mijn einddoel, 2300 meter lager…

MudSweatTrails Trailkalender kalender

Loslaten, PTL 2018

Eind augustus 2018. De maan is vol. Boven mij daalt mijn teammaat Jonathan Koutstaal de loodrechte rotswand af via de ijzeren beugels van de via ferrata. Het maanlicht in combinatie met de onpeilbare diepte onder ons en het geklingel van karabiners geeft me een magisch en vertrouwd gevoel, ik ben in mijn element….

Heja! Hey ya! De Noorse speeltuin van Emelie & Kilian

Bij inschrijving bleek de 57 kilometer lange Hamperokken Skyrace met D+ 4800 meter net volzet. Het kleine broertje dan maar? De Tromsdalstind Skyrace: 32 kilometer rotsen eten met D+ 2000 meter. Geen onderdeel van de Extreme Skyrunning World Series, maar volgens de website van de Noorse Tromsø Skyrace een ‘introductie tot de essentie van skyrunning en de schoonheid van de bergen rond Tromsø’…

Montreux Trail Festival!

Nog niet zo lang geleden associeerde ik Montreux met de Zwitserse Rivièra, het jazz festival, een chique bedoening en het meer van Genève(Lac Léman). Associaties die stuk voor stuk kloppen, maar die ook aangevuld moeten worden met: fantastische trails, waanzinnige bergen én het Montreux trailfestival. In deze blog licht ik het Montreux trailfestival nader toe en deel ik mijn ervaringen…

MudSweatTrails Materiaal Know-how

Hoe we DNF-en in de Ultra Trail

Hoe zwaar is een ultra-trail? Meten we dat af aan lengte, aan de hoogtemeters, aan de beschikbare tijd tov de winnaar, aan het terrein, aan de weersomstandigheden? Of, zoals veel mensen doen, aan het finisherspercentage? Dat laatste geeft zegt ons iets over theoretische succeskansen…

MudSweatTrails Routes routes

Draven in de polders rond de hoofdstad

Het afgelopen jaar heb ik met veel plezier 7 nieuwe NS trails voor MudSweatTrails mogen ontwerpen. Tel daar de inmiddels overbekende UHT bij, die afgelopen week een update heeft gekregen, en we kijken met zekere trots naar 8 fraaie officiële NS station-naar-station trails. Aan het ontwerpen van zo’n trail gaan uren onderzoek en voorbereiding vooraf. Helaas leidt niet elke zoektocht naar een route die aan de voorwaarden voldoet…

Nieuw: NS Limburg Heuvelland Trail: 36km / 580d+

Met de NS MST Limburg Heuvelland Trail wordt een nieuwe uitdagende trail aan de serie toegevoegd. Een serieuze trail vanwege de vele hoogtemeters èn een landschappelijk bijzondere ervaring door een van de mooiste gebieden van Nederland. De trail voert door het unieke...

Nieuw project op de Veluwe: oriëntatienetwerk

Nieuwe trailontwikkelingen op de Veluwe! Voor de trailer die van uitdagend navigeren houdt wordt er een oriëntatienetwerk ontwikkeld. Een netwerk van checkpoints waar je als loper zelf wordt uitgedaagd een route te plannen…

races

Valtellina Wine Trail reis 2018

In april van dit jaar werden wij ontvangen door de organisatie van de Valtellina Wine Trail. Met klinkende namen als Marco de Gasperi en Emanuele Manzi zaten we aan tafel bij restaurant Fraccia…

trailtours

Ervaringen Trailtour Ahrtal

Weinig ervaring in het hooggebergte? Ga dan mee met de Trailtour naar het Ahrtal die MudSweatTrails organiseert. Laura Romy Legué (28) en Thomas van Campen (36) gingen je voor.

NIEUW: Trailtour naar het Ahrtal

Ga mee met onze Trailrunning tour: trainen over de paadjes en kammen van het Ahrtal (1 dag) Trailervaring in het buitenland Vind je het leuk om een buitenlandse trail ervaring op te doen? En zin in een stevig uitdagende training niet ver over de...

NIEUW: Trailtour Drachenfells (DUI) – 9 okt

Ga mee met onze Trailtour: trainen en testen in het Duitse Siebengebirge! (1 dag) Vind je het leuk om een buitenlandse trail ervaring op te doen? Of heb je zin in een stevige training in een prachtig gebied net over de grens? Ga dan met ons mee...

Splash this around