Najaars trainingsweekend in een nieuw jasje

Trailend komen we nog wel eens op mooie nieuwe plekken. Zo maakten we een aantal jaar geleden kennis met de omgeving van Stoumont, in de Ardennen. Een omgeving met heerlijke paden, hoogteverschillen en panaroma’s die doen denken aan (klein) Oostenrijk. Plekken die kunnen worden aangedaan vanuit daar (Coo, Trois Ponts, de Ninglinspo en de Chefna) zijn stevige redenen om met Trailschoenen naar de Ardennen te trekken…

Winnend verhaal Marathon des Sables: 22 juni Ragna Debats

De Marathon des Sables, de race die 250 kilometer door de Marokkaanse woestijn wordt gelopen. Deelnemers nemen onderweg hun eigen eten, slaapspullen en kleding voor de 6 racedagen mee. Dit jaar leverde de Nederlandse Ragna Debats een unieke prestatie door deze race op haar naam te schrijven. Op 22 juni komt zij naar de Store in Zoetermeer om haar ervaringen over deze race met jullie te delen…

WK Ultra Trail 2019 – Trilhos dos Abutres

Aanstaande zaterdagochtend start het jaarlijkse WK Ultra Trail. Dit jaar wordt deze gehouden op het parcours van de Portugese ‘Trilhos dos Abutres’. Over een ronde die zich net ultra mag noemen (44km) en waarin 2.200 hoogtemeters zijn opgenomen. De hoogste passage is 940 meter…

Van de Vaalserberg naar Botrange

Hemelvaart weekend, een uitgelezen mogelijkheid voor wat meer ´time on the feet´. Verschillende mogelijkheden op de kalender om met startnummer op het veld in te trekken. Of zelf één van de station-naar-station routes te plannen of een ander lang wandelpad. De VaBoVa, een tocht die de hoogste punten van Nederland en Belgie aan elkaar verbindt, stond al even op m´n lijstje…

Reisverslag High Atlas Trail Traverse – Marokko

“Allahu Akbar” galmt er uit de speakers van de moskee. Het is is 3:55 en mijn eerste nacht in Marokko. Het is de aankondiging van de Fajr, het ochtendgebed binnen de Islam. Gisteren ben ik aangekomen in Marrakech, ik was hier al eens eerder maar toch verbaas ik mij weer over de levendigheid op het grote centrale plein Jemaa El Fna met al zijn geuren, kleuren en geluiden en het omringende doolhof van straatjes die de Medina vormen en waar overvolle winkeltjes om je aandacht vragen…

Check hier onze store

MST Events kalender

MudSweatTrails Reizen reizen

Reisverslag High Atlas Trail Traverse – Marokko

“Allahu Akbar” galmt er uit de speakers van de moskee. Het is is 3:55 en mijn eerste nacht in Marokko. Het is de aankondiging van de Fajr, het ochtendgebed binnen de Islam. Gisteren ben ik aangekomen in Marrakech, ik was hier al eens eerder maar toch verbaas ik mij weer over de levendigheid op het grote centrale plein Jemaa El Fna met al zijn geuren, kleuren en geluiden en het omringende doolhof van straatjes die de Medina vormen en waar overvolle winkeltjes om je aandacht vragen…

Trainingsweekend Polar Running expeditions – Groenland

Afgelopen weekend organiseerden de gidsen van Polar Running Expeditions een trainingsweekend in de Ardennen voor kandidaat expeditieleden en geïnteresseerden. Begin september trekken ze naar West Groenland: vanuit Kangerlussuaq lopen ze in 5 dagen tot op de immense ijskap; gemiddeld 30km per dag door onontgonnen terrein…

MudSweatTrails Trailkalender kalender

Barkley 2019

Net na de Meatgrinder (Gehaktmolen) op weg naar boek twee laat ik mijn stokken liggen. Ik heb geen zin om ze op te halen en de aansluiting met het groepje waarin ik loop te verliezen. In mijn eerste Barkley in 2012 liep vrijwel iedereen nog zonder skistokken, alle Amerikaanse lopers gebruikten boomtakken als wandelstok. Twee nieuwe stokken waren dan ook snel gevonden. Al die nieuwerwetsigheid is geheel on-Barkley!
Na twee jaar afwezigheid besloot ik dit jaar een allerlaatste vijfde poging te wagen om drie van de vijf Barkley rondes (loops) van 20 mijl binnen 40 uur te lopen (Funrun)…

Loslaten, PTL 2018

Eind augustus 2018. De maan is vol. Boven mij daalt mijn teammaat Jonathan Koutstaal de loodrechte rotswand af via de ijzeren beugels van de via ferrata. Het maanlicht in combinatie met de onpeilbare diepte onder ons en het geklingel van karabiners geeft me een magisch en vertrouwd gevoel, ik ben in mijn element….

Heja! Hey ya! De Noorse speeltuin van Emelie & Kilian

Bij inschrijving bleek de 57 kilometer lange Hamperokken Skyrace met D+ 4800 meter net volzet. Het kleine broertje dan maar? De Tromsdalstind Skyrace: 32 kilometer rotsen eten met D+ 2000 meter. Geen onderdeel van de Extreme Skyrunning World Series, maar volgens de website van de Noorse Tromsø Skyrace een ‘introductie tot de essentie van skyrunning en de schoonheid van de bergen rond Tromsø’…

MudSweatTrails Materiaal Know-how

Voorkomen van voetproblemen

Voorkomen is beter dan genezen! Zeker bij het lopen van langere trails waar je uren/dagen aan het lopen bent. De huid en nagels zullen in goede ‘conditie’ moeten zijn om weerstand te bieden aan de wisselende omstandigheden: warmte, koude, vocht, druk…

MudSweatTrails Routes routes

Van de Vaalserberg naar Botrange

Hemelvaart weekend, een uitgelezen mogelijkheid voor wat meer ´time on the feet´. Verschillende mogelijkheden op de kalender om met startnummer op het veld in te trekken. Of zelf één van de station-naar-station routes te plannen of een ander lang wandelpad. De VaBoVa, een tocht die de hoogste punten van Nederland en Belgie aan elkaar verbindt, stond al even op m´n lijstje…

Nieuwe stationsroute: Almere Poort – Almere Oostvaarders

De NS routes van MST zijn populair en worden graag gelopen. We krijgen geregeld positieve feedback over de routes, maar ook nieuwe initiatieven, zoals deze van Wouter Nieuwenburg. Hij heeft de “NS Almere Poort – Almere Oostvaarders Trail” ontwikkeld. We laten jullie graag kennismaken met zijn route…

Draven in de polders rond de hoofdstad

Het afgelopen jaar heb ik met veel plezier 7 nieuwe NS trails voor MudSweatTrails mogen ontwerpen. Tel daar de inmiddels overbekende UHT bij, die afgelopen week een update heeft gekregen, en we kijken met zekere trots naar 8 fraaie officiële NS station-naar-station trails. Aan het ontwerpen van zo’n trail gaan uren onderzoek en voorbereiding vooraf. Helaas leidt niet elke zoektocht naar een route die aan de voorwaarden voldoet…

races

Ultratrail GR20 Corsica

De B-list De winkelwagen, deze moet in mijn winkelwagen! Ik ben niet zo van het Engels in de Nederlandse taal, dus het b-woord laat ik aan me voorbij gaan. Je hoort het veel bij liefhebbers van buitenlandse trails. Het past niet in de planning, dan maar in het...

Dolomiti Extreme Trail 2019

Het is weer tijd om je aan te melden voor de Dolomiti Extreme Trail, de race in Val di Zoldo, in de Dolomieten van de provincie Belluno. De DXT, zoals afgekort tot, viert de 7e editie en zal worden gelopen op 8 en 9 juni en biedt drie routes: de 103 K (7.150 hoogtemeters), de 53 K (3.800 meter hoogtemeters) en de 23 K met 1.000 hoogtemeters…

trailtours

Ervaringen Trailtour Ahrtal

Weinig ervaring in het hooggebergte? Ga dan mee met de Trailtour naar het Ahrtal die MudSweatTrails organiseert. Laura Romy Legué (28) en Thomas van Campen (36) gingen je voor.

NIEUW: Trailtour naar het Ahrtal

Ga mee met onze Trailrunning tour: trainen over de paadjes en kammen van het Ahrtal (1 dag) Trailervaring in het buitenland Vind je het leuk om een buitenlandse trail ervaring op te doen? En zin in een stevig uitdagende training niet ver over de...

NIEUW: Trailtour Drachenfells (DUI) – 9 okt

Ga mee met onze Trailtour: trainen en testen in het Duitse Siebengebirge! (1 dag) Vind je het leuk om een buitenlandse trail ervaring op te doen? Of heb je zin in een stevige training in een prachtig gebied net over de grens? Ga dan met ons mee...

Splash this around