Hoe we DNF-en in de Ultra Trail

Hoe we DNF-en in de Ultra Trail

Hoe zwaar is een ultra-trail? Meten we dat af aan lengte, aan de hoogtemeters, aan de beschikbare tijd tov de winnaar, aan het terrein, aan de weersomstandigheden? Of, zoals veel mensen doen, aan het finisherspercentage? Dat laatste geeft zegt ons iets over...
Review: Tecnica Inferno X-lite 3.0

Review: Tecnica Inferno X-lite 3.0

Montferland Trail “Wauw! Papa, kun je voor mij ook zo’n paar schoenen bestellen ?” roept mijn 12-jarige dochter enthousiast uit als ze de doos open doet. Ik geef het meteen toe; de flitsende kleuren van de Tecnica Inferno X-lite 3.0 staan mij ook wel...
Een stoot licht van STOOTS

Een stoot licht van STOOTS

Montferland Trail Florian heeft mijn hoofdlamp gemaakt. Nee, kapot was hij niet. Florian maakt heel veel hoofdlampen, STOOTS hoofdlampen. Eigenlijk maakt hij als heel klein bedrijfje de beste trail hoofdlampen die ik tot nu toe heb gezien. En dat vind ik extra leuk;...

Rust – taperen

Trail-training, een aardig tijdverdrijf. En wordt het ultra-trail training dan is het al gauw een tijdrovende bezigheid. De vele trailrunners die ik zo virtueel voorbij zie komen gooien me dood met tijden, afstanden, hoogtemeters, gewichten en andere inspannings...

Tor Des Geants: euforie & deceptie

Bijna begint het startvak te muiten als de pre-start rituelen op een regenachtige zondagochtend maar nodeloos voortduren. Er moet gelopen worden en veel ook. 330 km Italiaanse alpen liggen voor ons. In een nevel van testosteron draven de lopers uiteindelijk door de...

Tor Des Geants: voorbereidingen op een reus

Er bereiken mij nogal wat vragen over de voorbereiding op de Tor Des Geants ; een trail van 330 km non-stop door de Italiaanse Alpen. Vragen uit nieuwsgierigheid en omdat een enkeling speelt met de gedachte om ooit……….…… Hieronder mijn antwoorden op FAQ Cijfers zeggen...

Trail-twijfel in de Ardèche – Ardechois (RR)

Nederlanders en de Ardèche is een oude combinatie. In de jaren 70 van de vorige eeuw trokken er velen als hippies heen en nog steeds gaan er vele landgenoten op vakantie. Ik ging er maar eens m’n eerste ’zonnige voorjaars trail’ lopen’ Het werd een trail vol...

To gel or not to gel……….

Zonder een steady gel inname kun je tegenwoordig geen wedstrijd meer lopen, schijnt het. Helaas zijn gels meestal vies, duur en slecht verpakt. Uiteraard kan dat ook anders. Tijd voor de DIY (do-it-yourself) gel. Ik doe al jaren niet meer aan officieel gellen. Wel...

Winterstop ? Give me a break !

Het (ultra)-trail seizoen loopt op z’n eind. Er zijn hier en daar nog wat naweeën op de kalender te vinden maar voor velen wordt het tijd om de balans op te maken,de eventuele wonden te likken en eens even rustig aan te doen. Tijd om eens na te denken over een...

TDS, nat, wild en verrassend

“Mijnheer, ik raad u ten sterkste af om zo meteen van start te gaan” zegt de wedstrijd commissaris met een serieus gezicht een half uur voor de start van de TDS. Verbaasd kijk ik hem aan; hij heeft toch net de inhoud van m’n rugzak minutieus geïnspecteerd en...