Onderkoeling voorkomen

Onderkoeling voorkomen

Zo voorkom je onderkoeling Regen, hagel, vorst, sneeuw. Doorgewinterde trailers houden geen winterstop. Sterker nog winterse omstandigheden geven een extra dimensie aan het trailrunnen. Maar let op: onderkoeling is misschien wel één van de grootste risico’s die je als...
Nieuwe locatie NK Skyrunning

Nieuwe locatie NK Skyrunning

Het NK Skyrunning 2017 is nog maar een maand geleden. Maar de plannen voor 2018 worden al gemaakt. Na drie jaar Limone Extreme als decor voor het NK Skyrunning is nu een nieuwe locatie gevonden dit kampioenschap te houden. In Zwitserland, net boven het meer van...
NS Brabantse Vennen Trail

NS Brabantse Vennen Trail

De Brabantse Vennen Trail is vooral een natuur-trail. Als je de straten van Tilburg hebt achtergelaten, voert de route door agrarisch landschap, jonge bossen, over heidevelden, stuifduinen en langs meanderende beken. Je doorkruist de natuurgebieden Oisterwijkse Bossen...

Trail des Dents du Midi – 57km, 3700mD+

materiaal Er is bouillon en thee, bij de eerste post, maar ik vraag of ze misschien ook koffie hebben. Een andere loper vindt me kennelijk te veeleisend, en begint over warme chocomel. Weet hij veel. Ik heb gewoon wat hoofdpijn door cafeïnetekort. Cola helpt een...