Selecteer een pagina

MudSweatTrails MateriaalRACES

Onderkoeling voorkomen

Nederland staat natuurlijk vooral bekend als vlak en plat. Toch zijn er door het hele land genoeg bulten en heuvels – soms zelfs bergen genoemd – te vinden waar je als trailrunner prima terecht kunt voor een serieuze training. Hieronder beschrijven we geheel willekeurig 14 van dit soort Hollandse hoogtepunten...

Hoogtemeters maken in Nederland

Nederland staat natuurlijk vooral bekend als vlak en plat. Toch zijn er door het hele land genoeg bulten en heuvels – soms zelfs bergen genoemd – te vinden waar je als trailrunner prima terecht kunt voor een serieuze training. Hieronder beschrijven we geheel willekeurig 14 van dit soort Hollandse hoogtepunten...

Overzicht stage Trail races

Bij Trailrunning pieken veel mensen naar een mooie trail, maar steeds vaker krijgen we ook vragen over mensen die zich oriënteren op een meerdaagse race (stage trail). Daar zitten boeiende aspecten aan vast.

Review: PETZL Reactik+

Eerder schreven wij al een review over de Petzl Tikka RXP en Tikka R+. De Tikka heeft nu een nieuwe opvolger: de Petzl Reactik / Reactik+, waarbij de laatste iets meer power heeft en zelfs is uitgerust met bluetooth functies. Wij hebben voor jou de Reactik + getest...

Review: EXO-L

25% van de klachten aan het bewegingsapparaat zijn distorsies van de enkel. Het kan 3 - 5 maanden duren voordat de belastbaarheid hersteld is. Maar er is een groep die ook na revalidatieblijft kampen met mechanische instabiliteit en ik ben zo'n recidivist. "Waarom gebruik je geen EXO-L?”, vraagt een bevriende fysiotherapeut.

Teken: wat je als Trailrunner moet weten

Teken: wat je als Trailrunner moet weten door MudSweatTrails | jul 6, 2016 De maand juli is de ‘tekenpiek’ van het seizoen. Naar verwachting zullen er zo’n 400.000 tekenbeten worden opgelopen. Niemand vindt die bloedzuigende-bijtende beestjes prettig. Maar de kans is...

Splash this around