MudSweatTrails Routesroutes

Mookerheide Trail

3 provincies, 31 kilometer, 8 dorpen, 520 hoogtemeters en tal van mooie hoogtepunten: ontdek de natuur en heuvels tussen Cuijk en Nijmegen.

Route ontwerp: Marc Weening

Route in het kort

De route is 31 kilometer en heeft ruim 500 hoogtemeters. ​Het percentage onverhard / verhard is ongeveer 75% om 25% (beginstuk, stuk door Groesbeek en het laatste stuk naar Nijmegen zijn verhard). De route volgt grotendeels de bordjes van de Lange Afstand Wandelpaden (LAW). We adviseren de GPS in combinatie met de routebeschrijving te gebruiken voor de navigatie.

De uitgeschreven routebeschrijving kun je hier downloaden.

Het GPX-bestand van de route kun je hier downloaden.

Je eigen tijd registreren kun je direct onderaan deze pagina doen: meld je dan aan met je FaceBook account. Je hebt een start- en finishfoto nodig bij de stationsklok, en een GPX-bestand van je geregistreerde route.

1. Station Cuijk

Het startpunt is station Cuijk (provincie Brabant). Vanaf het NS-station in Cuijk hobbel je de eerste kilometer naar de Maaskade, vanwaar je voor €0,20 cent (!) het pontje neemt.

2. Mookerheide

Aan de overkant van de maas loop je een stuk over de verkeersluwe, maar verharde weg richting de Mookerheide. De Mookerheide is gevestigd in de gemeente Mook en Middelaar, grenst in het westen aan de provincie Noord-Brabant, in het noorden aan Gelderland, maar behoort tot de provincie Limburg. Deze plek wordt ook wel de brug tussen Maas en heuvelland genoemd. De Mookerheide is ongetwijfeld het meest bijzondere natuurgebied in deze gemeente, met de heuvels, bos en heide. Bovendien ligt het gebied op een uitloper van de Nijmeegse stuwwal en zijn er her en der prachtige vergezichten over de Maas. Leuk is de aanwezigheid van Schotse Hooglanders. Ze zorgen niet alleen voor een aantrekkelijk geheel van de Mookerheide, maar voorkomen ook vergrassing.

3. Sint Jansberg

Hoewel we de mooie Mookerheide net achter ons hebben gelaten, doet zich alweer een nieuw natuurgebied aan: de Sint Jansberg. De Sint Jansberg is een voormalig landgoed met hellingbossen en akkers op de stuwwal van Nijmegen. Hier kunnen dan ook de eerste echte hoogtemeters gemaakt worden, naar bijvoorbeeld de Kiekberg (77 meter) en de Sint-Maartensberg (66 meter). In dit stuk zie je beekjes, sprengen, vijvers en beken. Al lopend langs de bosrand van de Sint-Jansberg heb je uitzicht op het bosrijke Reichswald. De route wordt veraangenaamd voor fraaie single trails, trappetjes en bruggetjes.

4. Aankomst in Gelderland: Groesbeek

Ongeveer halverwege de tocht laten we de zuidelijke provincies achter ons en komen we Gelderland binnen. Niet alleen laten we Brabant en Limburg achter ons, ook gaan we even uit het bos om het centrum van Groesbeek te doorkruisen. De gezellige terrasjes kunnen een mooie tussenstop zijn, maar kun je ook snel achter je laten om richting de Zevenheuvelenweg te lopen. Uiteraard vervolgt de route zich niet over de geasfalteerde Zevenheuvelenweg, maar over alternatieve trails, waaronder ook het beroemde ‘Binnepaedje’.

5. Hoogtemeters: Duivelsberg en Filosofendal

We vervolgen de route naar delen van de N70. Mooie plekken, zoals de Duivelsberg en het Filosofendal, worden aangedaan. Al rennend door de heuvelachtige bossen komen we op plekken met prachtige vergezichten over zowel Duitsland, alsook de Nederlandse Ooijpolder. Dit gebied in het Rijk van Nijmegen staat niet alleen bekend om de mooie plekken, maar ook vanwege de pittige hellingen, modderige single tracks en behoorlijke afdalingen!

Finish en klokken

De laatste 5 kilometer gaan door Beek en Ubbergen. We laten de trappetjes, bruggetjes en rijke vegetatie achter ons en vervolgen de tocht met uitzicht over de Waalkade. Nijmegen is calling. De laatste hoogtemeters worden gemaakt en in de verte doemen de contouren van de Nijmeegse binnenstad al op. Eindpunt is station Nijmegen. Deze tocht is een aanrader voor iedere trail- en natuurlliefhebber!

 

Fastest Known Times

Gelopen door Start Finish Duur
Nummer32 07-12-2014
10:59:57
07-12-2014
13:53:37
02:53:40
GPX-bestand Commentaar Heerlijke trail. Ik heb genoten.. althans..totdat ik in Nijmegen nog even een toeristische route moest lopen voor ik bij het station aankwam! haha Heerlijk.
Jurn 02-01-2015
09:26:00
02-01-2015
12:49:13
03:23:13
Marco Roeleven 22-05-2016
06:49:50
22-05-2016
10:13:41
03:23:51
Commentaar Prachtige trail met veel hoogtemeters. Echt fantastisch om te lopen, samen met Hugo Schuurman en Hans Hollander.
Hans Hollander
Hugo Stuurman en Marco Roeleven
22-05-2016
06:48:00
22-05-2016
10:12:00
03:24:00
Commentaar Prachtige trail ... enorm genoten ... beetje teveel asfalt! Pont bij Cuijk kwam precies op tijd, we liepen er zo op en af. Fysiek minder zwaar dan Utrechtse Heuvelrugtrail (niet door de modder). Hugo en Marco, mooie tocht! Eigen horloge gaf 3:20:49 aan.
Frank Thuss 19-04-2014
11:55:05
19-04-2014
15:25:12
03:30:07
Hannah Wielenga 24-05-2014
09:27:00
24-05-2014
13:05:00
03:38:00
GPX-bestand Commentaar Leuke weekendbesteding: de trails van MST lopen. De UHT loop ik regelmatig, twee weken geleden liep ik Deventer-Arnhem en nu de Mookerheidetrail. Het Krijtlandpad sla ik even over omdat ik die laatst al heb gewandeld (in een paar dagen) en grote delen ervan heb gelopen tijdens Limburg Zwaarste. Ik houd me aanbevolen voor nog meer routes!
Linda Modderkolk en Jeroen Krosse 24-04-2015
11:13:00
24-04-2015
15:02:00
03:49:00
Commentaar http://www.movescount.com/moves/move60221224
Femke en Mathijs (MTB) 26-03-2015
09:32:00
26-03-2015
13:25:00
03:53:00
Bruno van Rijsingen 31-10-2015
08:29:20
31-10-2015
12:22:35
03:53:15
Commentaar Mooie stukken over de Mookerhei en bij de Duivelsberg. Begin en eind toch wel veel asfalt; ik zal de alternatieve suggesties eens proberen.
Loopgroep Grave Danny
Wouter en Peter
13-09-2015
06:51:50
13-09-2015
10:49:01
03:57:11
Cor Terlouw en Aad van der Poel 16-05-2016
10:30:33
16-05-2016
14:38:16
04:07:43
Commentaar https://connect.garmin.com/modern/activity/1170962171

Overzetten naar gpx lukt me nog niet, krijg steeds een error
Marco Gouwens & Simone Heemskerk (Team Loedersum) 03-08-2014
07:40:30
03-08-2014
12:28:55
04:48:25
Commentaar Op een warme zondag heerlijk door de bossen gerend. Alleen wat vertraging in Nijmegen de terrassen lagen er zo goed bij en de dorst was zo groot, dat de finish maar even moest wachten. Jammer van de grote stukken asfalt rondom Groesbeek en het stuk van Beek/Ubbergen naar de stad Nijmegen. Maar verder prachtige route!
Stefan te Winkel 02-08-2014
13:38:00
03-08-2014
16:55:00
1 days, 03:17:00
Commentaar Erg leuke trail. Heel afwisselend ook.
Splash this around