training

Trailrunning Trainingsweekend EIFEL

Programma van 25 tm 27 MEI 2018

Het Trailrunning trainingsweekend in de Eifel is een programma voor lopers die willen trailen in technischer terrein met stevig hoogteverschil. Hierin is het mogelijk deel te nemen als beginnende trailer (basisniveau halve marathon) tot ontdekkende ultra trailer. In mei is de Eifel erg mooi om te trailen. Het trainingsweekend past goed in de opbouw naar je zomerdoel toe.

De Eifel is op 2,5 uur rijden van Utrecht een gebied dat zich perfect leent voor een combinatie van stevig trainen, leren, sociale verbinding, delen van passie en de geneugten van de streek.

Ons hotel is direct aan alle routes die we lopen gelegen!

Programma in hoofdlijnen

Vrijdag 25 mei
16.00u -> Inchecken
18.00u -> Gezamenlijk eten
20.30u -> Uitleg programma vanuit locatie in centrum Nideggen
​21.00u -> Night trail 10 km

Zaterdag 26 mei
07.30u -> Ontbijt (buffetvorm)
09.00u -> Duurloop in groepen, onder begeleiding 1,5 of 2,5 uur. Instructie lopen met stokken.
12.30u -> Relax moment / lunch op eigen gelegenheid in Nideggen
16.00u -> Vertical K challenge: 1.000 hoogtemeters of zoveel mogelijk hoogtemeters in 2 uur tijd
18.30u -> Gezamenlijk eten
20.30u -> Presentatie- of filmavond

Zondag 27 mei
07.30u -> Ontbijt
08.00u -> Lange duurloop, routes – keuze uit 10 – 20 – 30 km (lopen in verschillende groepen)
13.00u -> Afsluitende lunch
14.00u -> Afsluiting incl. nog mogelijkheid om te douchen

  • Compleet begeleid programma rondom Trailrunning in uitdagende en schitterende omgeving van Nationalpark Eifel
  • 2 overnachtingen in Hostel in goede kamers.
  • 2 x ontbijtbuffet.
  • 2 x avondeten.
  • Sportdrank na elke training.
  • Afsluitende lunch aan het eind van het programma op zondag.
  • Mogelijkheid tot douchen op zondag voordat je weer afreist.
  • Een shirt van het trainingsweekend.
  • NB: het hele weekend is plastic beker vrij. Je ontvangt van ons 1 vouwbeker.
  • Testen van SALOMON trailschoenen / SALOMON en NATHAN rugzakken / PETZL hoofdlampen en LEKI stokken
  • Inspiratieverhalen en beelden
  • Contact met andere deelnemers voor carpool afstemming
  • Aanwezigheid van een special guest!

Inschrijving staat open voor lopers van halve marathon niveau tot verkennende ultra trailer. Het weekend bestaat uit 1 night trail als warm-up (vrijdag), 2 duurtrainingen inclusief technische paden (zaterdag en zondag) en een explosief blok met veel hoogtemeters (zaterdagmiddag). Kies je voor de meest intensieve trainingsvariant dan loop je dit weekend in totaal 75km en ruim 3.000d+

Inschrijving staat open voor lopers van halve marathon niveau tot verkennende ultra trailer. Het weekend bestaat uit 1 night trail als warm-up (vrijdag), 2 duurtrainingen inclusief technische paden (zaterdag en zondag) en een explosief blok met veel hoogtemeters (zaterdagmiddag). Kies je voor de meest intensieve trainingsvariant dan loop je dit weekend in totaal 75km en ruim 3.000d+

     

 

Inschrijven voor dit trainingsweekend is mogelijk via onze website voor trailreizen. Kies uit inschrijven als individu (obv 3 persoonskamer) of als tweetal (2 persoonskamer). Het trainingsweekend is te boeken t/m 1 april 2018 of zolang er plek is. Deelnemen kost 249 euro per persoon inclusief bovengenoemde zaken*. Evt. bijkomende kosten voor deelnemers: lunch op zaterdag en eigen drankjes.

* Je kunt ook voor 2 personen inschrijven om zo te zorgen dat je samen een kamer deelt. De kosten voor jullie samen zijn dan 498 euro. De inschrijvingsregistratie en betaling (via Ideal) voldoe je via het inschrijfformulier dan in 1 keer.

  • Deze aanbieding is geldig tot en met 1 april 2018 of tot de deelnameplaatsen zijn uitverkocht.
  • Minimum deelname is 20 groepsleden.
  • De betaling geschiedt dmv I-Deal. Na betaling van de reissom is deelname definitief.
  • Annulering is mogelijk tot 1 april 2018 met 50% restitutie / tot 30 april 2018 met 25% restitutie. Daarna vindt geen restitutie meer via MudSweatTrails plaats.
  • Een naamswijziging voor het je deelname kan worden doorgegeven tot 30 april 2018.
  • Huisdieren zijn niet toegestaan in het Hostel.
  • Deze reis wordt aangeboden onder de leveringsvoorwaarden van de ANVR.
  • Aanbevolen wordt een reisverzekering af te sluiten in het geval zich een blessure of andere aangelegenheid voordoet die de deelname onmogelijk maakt.
  • Bij afmelding door blessure (aangetoond dmv indicatie van een specialist) kan een verklaring vanuit de MudSweatTrails worden gestuurd ten behoeve van de reisverzekering.

Het Trailrunning Trainingsweekend in de Eifel wordt mede mogelijk gemaakt door:

Splash this around