MudSweatTrails MateriaalSALOMON Koning van Spanje Trail 

Overzicht stage Trail races

Bij Trailrunning pieken veel mensen naar een mooie trail, maar steeds vaker krijgen we ook vragen over mensen die zich oriënteren op een meerdaagse race (stage trail). Daar zitten boeiende aspecten aan vast.

Review: PETZL Reactik+

Eerder schreven wij al een review over de Petzl Tikka RXP en Tikka R+. De Tikka heeft nu een nieuwe opvolger: de Petzl Reactik / Reactik+, waarbij de laatste iets meer power heeft en zelfs is uitgerust met bluetooth functies. Wij hebben voor jou de Reactik + getest...

Review: EXO-L

25% van de klachten aan het bewegingsapparaat zijn distorsies van de enkel. Het kan 3 - 5 maanden duren voordat de belastbaarheid hersteld is. Maar er is een groep die ook na revalidatieblijft kampen met mechanische instabiliteit en ik ben zo'n recidivist. "Waarom gebruik je geen EXO-L?”, vraagt een bevriende fysiotherapeut.

Teken: wat je als Trailrunner moet weten

Teken: wat je als Trailrunner moet weten door MudSweatTrails | jul 6, 2016 De maand juli is de ‘tekenpiek’ van het seizoen. Naar verwachting zullen er zo’n 400.000 tekenbeten worden opgelopen. Niemand vindt die bloedzuigende-bijtende beestjes prettig. Maar de kans is...

Samen Leren

materiaal Samen Leren door MudSweatTrails | jun 15, 2016 “Kijk!! Het Meer van Genève!” Na een tocht vol mist, regen, kou, maar bovenal avontuur en plezier, doemt in de verte het meer van Genève op. Wat een prachtig moment. Met z’n allen hebben we de gladde bergkam...

Train as you Race

materiaal Train as you Race door Thomas Dunkerbeck | mei 25, 2016 Train as you race. Race as you train. Tijdens de pauze in de koffiekamer van de sportinstructeurs van het Korps Commando Troepen gaat de discussie weer eens over de training van de nieuwe cursisten voor...

Tips voor je hoogtestage

materiaal Tips voor je hoogtestage door MudSweatTrails | mei 23, 2016 Onlangs verscheen er een artikel dat voor ons trailrunners interessant kan zijn. Veel van ons lopen in de zomerperiode wedstrijden in het hooggebergte en willen hiervoor een optimale voorbereiding...

Splash this around